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Abkühlen im KANAL

29 Jul 2019 11:51 Von Philipp Karch - Kommentar(e)
Abkühlen im KANAL
Deeskalieren mit der KANAL-Strategie. Wenn du merkst, dass dich etwas überwältigt oder dass du ausflippen könntest, steig ein in den KANAL. Ob »K« wie »Klappe halten« oder »A« wie »Atmen« ... Dein Motto: Entschärfen, was explodieren könnte.

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