25. Sep 2021

25 Sep 2021 11:55 Von Philipp Karch

Hier erscheint Woche für Woche der Anti-Ärger-Newsletter als Blog. Falls du nicht nur den Blog lesen willst, sondern auch den Newsletter samstags um 5 vor 12 erhalten willst, melde dich hier an.

Ärger-Anekdötsche

Für Entertainment-Affine

Sprüsche-Klobber

Für Zitate-Lieberhaber*innen

Jammerst du noch oder schaust du schon zu, wie der Schmerz vergeht? Bist du noch Opfer oder schon Gestalter*in? Und wartest du noch auf die anderen oder läufst du schon los?
  • Pain is inevitable, suffering is a choice. | Haruki Murakami
  • Sie war kein Mensch, dem etwas zustößt. Sie war für alle Geschehnisse verantwortlich.| Muriel Spark
  • Sei der Wandel, den Du in der Welt sehen möchtest. | Mahatma Gandhi

Theorie-Häppsche

Für In-die-Tiefer-Geher*innen

Benenne lediglich das unerwünschte Verhalten deines Gegenübers. Gib ihm die Sicherheit, dass du ihn als Person respektierst, seine aktuelle Unpünktlichkeit jedoch ablehnst. 

Warum ist diese Unterscheidung so wichtig? Weil du dem anderen damit signalisierst, dass du dir lediglich die Änderung eines einzelnen Verhaltens wünschst, nicht jedoch die Veränderung seiner gesamten Persönlichkeit ..   


> Artikel in der Anti-Ärger-App